Ausbildungs-
daten
Oktober 2024 –
Oktober 2025
Unterrichtszeiten
vormittags von 09:00 – 12:30 Uhr,
nachmittags von 14:00 – 17:30
Unterrichtsblöcke
10 Unterrichtsblöcke zu 3 + 4 Tagen in Amriswil
Ein Intensivblock in der Yoga University Villeret (5 Tage)
Einführung, Grundlagen & Yogaweg
- Grundlagen des Yoga
- Einführung in den Yogaweg I
- Yogageschichte und Einführung Philosophie
- Yoga & Gesundheit/Wirkungsfelder des Yoga
- Einführung Yogapraxis
Dozent: Roland Haag
Coaching / Persönliche Yogapraxis
- Grundlagen des Yoga
- Hatha Yoga Praxis, Korrekturen & Partneryoga
- Persönliches Coaching
Dozent: Roland Haag
Hatha Yoga, Shatkarmas
- Hatha Yoga Praxis, Korrekturen & Partneryoga
- Der Yogaweg II
- Shatkarmas, Mantras
Dozent: Roland Haag
Einführung Yoga Anatomie & Physiologie
- Yoga Anatomie & Physiologie im praktischen Yogaunterricht
- Sequenzen im Asana Unterricht
- Verletzungen und Prävention
Dozentin: Silva Lanfranchi
Hatha Yoga & Yoga Philosophie
- Intensiver Hatha Yoga (Asanas, Pranayama, Bandhas)
- Yoga Philosophie, Arbeit mit den grossen Quellentexten
- Meditation
- Mantrasingen
Dozent: Roger Hess
Hatha Yoga & Einführung in Ayurveda
- Hatha Yoga Praxis Weiterführung
- Die fünf Grundelemente und Doshalehre
- Konstitutionslehre & Analyse
- Ernährungslehre & praktische Umsetzung
Dozentin: Anita Haag, Roland Haag
Psychologische Grundlagen & Selbsterfahrung
- Eigene Kompetenzen/Fähigkeiten kennen
- Psychologische Grundlagen und Selbsterfahrung
- Gestaltung von Unterrichtseinheiten Methodik/Didaktik
- Einführung Yoga Nidra
Dozenten: Maria Louise Jöhri & Roland Haag
Weiterführende Yogaphilosophie Grundlagen der Achtsamkeit
- Tieferes Verstehen der Yoga Philosophie
- Achtsamkeitstraining
- Mit Meditation zur inneren Quelle
- Yogapraxis
Dozent: Roland Haag
Ganzheitliches Energiesystem des Menschen im Yoga
- Physische, psychische ung geistige Askpekte des Energiesystems
- Die Körper/Hüllen, Nadis & Chakrasystem in Theorie und Praxis
- philosophische Vorträge
- die yogischen Mantras und Mudras
Dozent: Roland Haag
Intensiv-Yogazeit in der Yoga University Villeret
5 Tage
- Vertiefung und Verfeinerung der erlernten Yogapraktiken
- Philosophische Vorträge zum Yoga
- Erweitertes Rahmenprogramm
- Schulbetrieb der Yoga University kennenlernen
Dozenten: Bea Loringett, Reto Zbinden, Roland Haag
Meditation, Entspannungstechnik, praktische Prüfungen
- Mit Meditation zu den inneren Quellen
- Praktische Prüfungssequenzen
- Abschlussfeier
Dozent: Roland Haag